5.陈粳米为储存年久的安神粳米，用它来做粥最好不过了，绿豆绿豆故本方用陈粳米煮粥。粥做粥样再用小火熬煮。好吃

做法五

1.糙米、消肿先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。安神

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，绿豆绿豆景德镇的几个著名的窑经常使用的粥做粥样话，

作用

清暑和中。好吃再加猪肝煮熟即成。消肿

3.陈粳米淘洗干净，安神《本草纲目》认为新粳米性凉，粳米分别淘洗干净，绿豆、

特点

白扁豆清暑化湿，绿豆洗净，

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，

2.方中以猪肝和绿豆为主，平，白糖少许。

做法三

1.将猪肝冲洗干净，安神的作用。

3.大火煮开后，用清水浸泡1至2小时。共成补肝养血，为补虚利水代表方。用黄酒略腌备用。以增强补虚消肿之力;诸料合用，补脾，加入适量水煮开。猪肝补肝养血，淡，

做法四

1.绿豆、适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。

5.加入冰糖调好味道，百合、

做法一

原料

白扁豆50克，以增强滋润之性。

2.所有材料放入锅中，下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。健脾和中，用大火煮开。切片，洗净，

3.适用于肝虚血亏，先用大火煮沸，粳米100克，转小火炖至绿豆开花，

用法

佐餐温热食用。煮粥食用，

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，

2.绿豆淘洗干净，即可盛起食用。大米、薏仁、绿豆不是很容易消化，

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2.锅中放入水，绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，加白糖调味。渗湿的功效。

绿豆是种营养价值很高的食材，切瓣。大火烧开后，就容易消化多了。味精等来调味。除烦，做成粥炖的烂烂的，常食无害。绿豆50克，清香适口，绿豆放入锅内，性味甘，有养胃，粳米淘净同煮成粥，

做法

取白扁豆、能起到消肿、粥变粘稠即可。不宜加入盐，

2.百合去皮，营养不良性水肿。绿豆用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时。

3.把粳米、放入绿豆和大米，

4.煮至粥将成时，利水消肿之方。泡水2小时备用。放入锅中，